
Pernahkan anda merasa bahwa
pada saat usia Anda beranjak
lebih lanjut dan kondisi Anda
akan tetap sebugar masa
muda ? Tentu tidak akan
demikian kenyataannya. Untuk itu menjaga pola kesehatan
seperti menjaga pola makan, pola
hidup sehat serta berolahraga
secukupnya sangat diperlukan.
Berbagai penyakit yang biasanya
menyerang manusia pada saat usia lanjut adalah penyakit
osteoporosis (tulang keropos)
atau penuaan dini,yang menjadi
momok menakutkan bagi
sebagian orang dewasa kini.
Untuk itu sebagian pakar kesehatan sangat menyarankan
untuk memiliki tabungan kalsium
dan vitamin C dalam tubuh
dengan kadar yang tepat dan
seimbang.
Namun selain itu juga terdapat beberapa alternative untuk
menjaga kesehatan agar tetap
fit saat usia lanjut. Salah
satunya dengan mengkonsumsi
minuman herbal teh yang berasal
dari bunga Rosella. Tanaman Rosella ( Hibiscus
sabdariffa) yang dulu hanya
ditanam sebagai penghasil serat
dan mulai ditinggalkan, kini
kembali populer sejak diketahui
banyak manfaat lain yang lebih hebat. Dalam pengolahannya,
kelopak bunga Rosella bisa dibuat
sari buah, teh herbal, sirup, selai,
campuran salad, pudding, asinan,
dan aneka minuman segar.
Sebagai obat tradisional, Rosella berkhasiat sebagai antiseptic,
aprodisiak, pelarut, sedative dan
tonik.
Tanaman Rosella memiliki manfaat
yang sangat besar dalam
menjaga kesehatan tubuh. Bunga yang berasal dari India dan
Afrika ini mempunyai banyak
kelebihan yaitu mengandung
kalsium, vitamin C, D, B1, B2,
Magnesium, Omega-3, beta-
caroten, dan 18 asam amino essensial untuk tubuh,
diantaranya lysine dan agrinine.
Kandungan vitamin C yang ada
pada bunga Rosella 3x lipat dari
anggur hitam, 9x lipat dari jeruk
citrus dan 10x lipat dari buah belimbing.
Agak berbeda dengan minuman
teh yang lain, teh Rosella ini
memiliki rasa yang lebih
menyerupai rasa sirup yang
segar, terlebih jika ditambah gula atau madu. Diharapkan kehadiran
teh Rosella ini bisa memberika
sajian yang tidak hanya nikmat,
tetapi juga menyehatkan serta
meningkatkan stamina. Bisa
disajikan dalam keadaan hangat maupun dingin sehingga sangat
cocok sebagai sajian sehat
istimewa keluarga anda.
Beberapa khasiat teh Rosella :
1. Membantu menurunkan
tekanan darah tinggi, kolesterol, batuk, panas dalam, ambien.
2. Melancarkan peredaran darah,
melancarkan kencing, buang air
besar, memperbaiki saluran
kencing dan ginjal.
3. Menurunkan kadar gula dalam darah/diabetes
4. Menurunkan asam urat.
5. Mencegah kanker
6. Menambah vitalitas dan
kesehatan jantung.
7. Meningkatkan daya tahan tubuh
8. Membantu kesehatan mata
9. Pengganti cairan elektrolit
tubuh
10. Mengontrol berat badan
untuk program diet, memperbaiki pencernaan dan mencerahkan
kulit
11. Mencegah penuaan dini
12. Menetralkan racun
13. Menurunkan tingkat
penggumpalan lemak di hati 14. Mengurangi pusing dan
migraine
15. Bagi anak-anak,
mempercepat pertumbuhan otak
karena mengandung omega-3
dan memacu pertumbuhan DNA. 16. Melindungi dari infeksi kuman,
anti bakteri, anti virus dan
mengobati keracunan
Cara minum :
Campurkan 3-5 kelopak bunga
Rosella yang telah dicuci bersih dalam air panas. Diamkan sekitar
5 menit untuk memberikan citra
rasa, aroma dan warna khas
bunga Rosella. Untuk penderita
maag, komposisi air harus lebih
banyak dan diminum setelah makan.
jangan dilihat Wujudnya...tp manfaatnya Bro...
BalasHapus